Archive of ‘My thoughts’ category

My healthy goal 2016

Whitney-Port-Motivational-Quotes-9-600x368.jpg

I don’t know why, but I somehow hate to use the phrase New Year’s Resolution. I have the last year tried to be healthy, but failed due to an injury that made me unable to do any sport. Oh well, life goes on and I’m back on track. We’re in the year 2016, and people do these so called “New Year’s Resolutions”… Well, I even had and still have a goal. I will not define it as a resolution. Reason why? When you mention resolutions to other people, most would say that you won’t even last a month etc. Before I got the injury I managed to get fit, stronger and healthier and I really wanna go back there again. Therefore my goal for 2016 will be¬†to build my musclemass again. I’ve already started in the gym again (yaay ūüôā ), and I’m so motivated as anyone can be. Therefore will the focus on the blog again include health.

Do you have any New Year’s resolutions/Goals?

Jeg ved ikke hvorfor, men af en eller anden grund hader jeg ordet nyt√•rsfors√¶t. Jeg pr√łvede sidste √•r p√• at v√¶re sund, men fejlede p√• grund af en skade, som forhindrede mig i al fysisk aktivitet. N√•h ja, livet g√•r videre og jeg er tilbage p√• sporet. Vi i √•ret 2016, og folk laver de her nyt√•rsfors√¶t. Jaa, jeg havde og har stadig et m√•l, men vil ikke definere det som et nyt√•rsfors√¶t. Hvorfor? N√•r man n√¶vner dem til folk, vil de fleste sige, at du vil ikke engang kunne holde det i en m√•ned etc. F√łr jeg fik skaden, form√•ede jeg at blive fit, st√¶rkere og sundere, og jeg vil virkelig gerne tilbage dertil. Derfor er mit m√•l for 2016 at opbygge min muskelmasse igen. Jeg er allerede startet i fitnesscentret igen (yaay ūüôā ), og jeg er s√• motiveret, som nogen overhovedet kan v√¶re. Derfor vil noget af fokusset p√• bloggen igen h√¶lde til sundhed.

healthy_groceries_indk√łb_sund

Where did I go?

©Lisa Risager

©Lisa Risager

Jeg er her stadig indirekte! Jeg har ikke fortalt til nogen, at jeg havde en pause fra mine blog (ink. min traeningsblog.dk), da jeg er startet p√• et (to) universitet(er). Motivationen til at skrive har altid v√¶ret der, men jeg har ikke orket det, idet uni-dagene ofte tog meget af energien. Jeg endte endda med at fors√łmme min sundhed, sport, mine blogs og mange andre ting, som jeg normalt t√¶nkte over. Denne gang, vil jeg ikke love en aktiv blog. Denne gang, vil jeg kun sige, at der forekommer artikler af og til. Men hvor ofte? Det kan jeg ikke sige.

 

Hvis hun er for tyk, så er jeg en orangutang!

10349908-asdsa

I dag st√łdte jeg p√• en artikel p√• BT omkring en 19-√•rig svensk pige. Hun er blevet fortalt af modeindustrien, at hun er for tyk. S√• sidder man lige og kigger p√• en selv. Jeg ligner sgu da en orangutang eller noget i forhold til hende. Hun har lavet en video, som jeg synes, I b√łr se. Hun siger blandt andet i hendes video, at modelbureauer stempler hendes bagdel som v√¶rende for stor, og hofterne er for bredde. Taget i betragtning af at hendes BMI ligger p√• 17,5. som er kategoriseret som underv√¶gtig, s√• er hun¬†√•benbart for tyk. Men nu kommer diskussionen s√•. Er hun s√• for tynd eller for tyk? I mine √łjne er hun tilpas, da jeg heller ikke v√¶re en af de d√łmmende. Der findes bare mennesker, som er relativ tynde fra naturens side. Men alligevel, s√• synes jeg at modeindustrien er ved at tage overh√•nd over kropsidealer. Nu m√• de tage og stoppe sig selv. Hun er helt seri√łst kun 19 √•r gammel og f√•r at vide, at hun er for tyk. Nu m√• de tage sig sammen…

I’ll never understand fashion…

Haha, jeg s√• dette youtube-klip p√•¬†Stern.de¬†omkring b√łrn, som skulle give deres mening til kende vedr√łrerende modebilleder. Jeg indr√łmmer gerne, at mange af de billeder, som er rundt omkring¬†ikke rigtig giver nogen mening. Alts√• c’mon…. Billedet, hvor en dame sidder p√• toiletbr√¶ttet if√łrt modet√łj… Naja, velkommen til den m√¶rkelige modeverden. Selvf√łlgelig skal der da v√¶re plads til, at man kan udtrykke sig selv.

Motionafhængig Рhvorfor?

Det er rent faktisk lidt sjovt at g√• igennem nogle af de kladder, som man har liggende. Dette indl√¶g er oprindeligt blevet skrevet d. 21.02.2015. Sjovt nok er det dagen f√łr jeg overhovedet m√łdte min elskede k√¶reste, som fik vendt nedturen til optur!

DSCF0843

Mens jeg var p√• det her skoleophold i Danmark, s√• havde jeg desv√¶rre ikke mulighed for at dyrke sport p√• samme m√•de, som jeg g√łr i Hamborg. I Hamborg dyrker jeg sport mindst 4 gange i ugen, end n√•r man bor ude p√• landet i Danmark, s√• er der bare ikke s√• meget at lave. Og t√¶nk engang, at jeg kun var der i 7 dage. Men jeg syntes egentlig, at der noget anderledes. Bare det at jeg ikke dyrkede sport, havde gjort noget ved mig. Der var selvf√łlgelig nogle √¶ndringer ved min krop fysisk. Men mest af alt, s√• g√łr det ogs√• noget ved mig psykisk.

Jeg kan huske, at jeg sad i toget p√• vej tilbage til Hamburg. Der var selvf√łlgelig god musik til turen, s√• man ikke skulle kede sig for meget. Men ved at skulle bruge lidt over 3 timer p√• at rejse med toget, s√• f√•r man nogle tanker i gang. Det er hverken positive eller negative tanker. Det har mere v√¶ret √¶rindringer, som havde gjort noget ved mig. Jeg sad l√¶nge og t√¶nke meget igennem. Alle ser mig som en glad, livlig, energisk person, men er jeg lykkelig? Ja, det er jeg, n√•r jeg dyrker sport. Det at kunne bruge kroppen hele tiden. Det g√łr mig s√• glad.

Men nu pr√łvede jeg at holde mig fra sport i en uge, og der kom gang i tankerne. Sjovt nok, s√• var tankerne egentlig meget af de samme, som f√łrhen. Men den store forskel her var f√łlelserne. Jeg havde de former for f√łlelser, som jeg normalt aldrig plejer at have. Mit hjerte sad n√¶rmest helt oppe i halsen, p√• grund af sorg og gl√¶de. For jeg er simpelthen blevet skuffet af s√• mange folk, at man skulle tro, at det var l√łgn. Inderst inde tror jeg egentlig ikke, at folk ved det. For jeg er √•benbart ret god til at skjule det bag de mange falske smil. Inderst inde, s√• er der rent faktisk en pige, som af og til bare √łnsker at anerkendt og respekteret. Jeg har nu v√¶ret i Hamborg i et halvt √•r, og der har simpelthen v√¶ret s√• mange ting, som jeg ville √łnske, aldrig var sket!

Sport er min medicin mod al det onde. Jeg glemmer, hvad der er sket, og udtrykker det gennem sporten.

Ja ok, jeg vil sige, at der er en k√¶mpe forskel nu godt og vel 5 m√•neder efter. Jeg har de bedste omkring mig, og jeg har folk som bakker mig op hele tiden. Jeg har n√¶sten ikke dyrket sport i de 5 m√•neder p√• grund af, at afh√¶ngigheden for√•rsagede mine akillessenebet√¶ndelser. S√• via denne lange pause har jeg fundet ud af, at sport er mit drug. Dog vil jeg indr√łmme, at det gjorde en smule ondt at l√¶se dette igennem. Det har jo ogs√• v√¶ret en lang oplevelse igennem mit ophold i Hamborg.

Hehe, og en sjov detalje. Jeg starter så på fitness igen, men denne gang kan jeg dog tænke klart og ved, hvor mine grænser er.

Hamborg eller S√łnderborg?

Hamborg eller S√łnderborg

Som alle andre er det jo vigtigt at f√• en uddannelse. Jeg har nu v√¶ret i Hamborg n√¶sten en √•r, og det g√łr mig egentlig kun ked af det. Bare tanken om det eller rettere sagt ved at skrive dette, f√•r mig til at gr√¶de.¬†Hamborg er virkelig en fed by at v√¶re i, og derfor s√• g√łr det mig ogs√• ondt, at jeg muligvis ryger tilbage til Danmark.

Der gik ged i den i forhold til at s√łge om studieplads i Hamborg. S√• det eneste alternativ, hvor jeg s√• det som sikkert, var at s√łge om en studieplads i Danmark. Der er mit valg allerede S√łnderborg, idet jeg har en stor interesse for det internationale marked. Og der er det jo perfekt, at de har Business Administration (Erhvervs√łkonomi). Der er fokus p√• handel mellem Danmark og Tyskland, men selvf√łlgelig ogs√• i store internationale perspektiver.

MEN! – Til geng√¶ld har jeg f√•et kontakt med et dansk firma, som er beliggende i Hamborg. M√•ske eller m√•ske ikke er man heldig at kunne f√• et job. Men det skal ikke v√¶re et hvilket som helst job. De har desv√¶rre ikke svaret p√• min email endnu vedr√łrende et m√łde om muligt Dual-Studium (ligesom HA, hvor man arbejder og studerer samtidig). S√• jeg gl√¶√¶√¶der mig sindssyg meget til at f√• svar fra dem.

Ellers blive man n√łdt til at efterlade alt det, som man har opbygget i Hamborg. S√• jeg krydser fingre, og h√•ber at I k√¶re l√¶sere vil g√łre det samme! :’)

Dårlig start på en forlænget weekend

i'm Sad Smiley

I g√•r skrev et indl√¶g om bes√łget hos Vineyard med mine kollegaer. Det hele var selvf√łlgelig rigtig hyggeligt. Men i dag skete der noget uventet. Det var ligesom alle andre dage, hvor man m√łdte op p√• arbejdet. Jeg fik hilst p√• mine kollegaer, og s√• satte jeg mig ellers foran computeren‚Ķ Som jeg altid g√łr‚Ķ I en time havde jeg siddet og arbejdet, og jeg bem√¶rkede, at min chef tog fat i 2 kollegaer. De var s√• v√¶k i ca. 20 min., og min chef beder os alle om at g√• hen til konferencerummet. Jeg regnede med, at det var positivt. Men det var det s√• ikke. Da de 2 kollegaer kommer tilbage, ser vi alle forundrende p√• de 2 kollegaer. Begge havde t√•re i √łjnene, og det var bestemt ikke gl√¶dest√•re. Vi gik derfor hen til konferencerummet helt uvidende om, hvad der skulle.

Jeg ankom til konferencerummet, og hele teamet sad der med blanke ansigter. De var lige s√• uvidende om alt, som jeg var. Jeg f√•r sat mig ned, og jeg f√•r √łje p√• min chef. Hun var slet ikke glad overhovedet. Hun var nu n√¶rmere ked af. Vi sad alle og var bumstille‚Ķ Indtil hun fik √•bnet munden. Noget af det f√łrste var, at vores firma havde nogle problemer med pengene, (mit hjerte begyndte at banke vildt). Men der sagde hun s√•, at de blev n√łdt til at fyre de 2 kollegaer, samt 2 andre (begge var ret s√• dovne). Det gjorde s√• ondt.

Man sidder lige pludselig det ene √łjeblik og er helt glad. Det andet √łjeblik sidder hele kontoret i sorg. Den ene har arbejdet her i 4 √•r, og hun har v√¶ret med til at bygge vores internationale hold op. Den anden har ogs√• v√¶ret her i over et √•r. Og s√• er der mig, som f√łrst startede i august 2014. Man f√•r virkelig den f√łlelse af, at man er en familie. De bliver jo dine n√¶rmeste venner.

S√• al det sjove, som jeg regnede med at have i aften med kollegaerne, er selvf√łlgelig blevet aflyst. Men ja, jeg er s√• ikke blevet fyret, hvilket jeg finder godt. Men det er stadig s√łrgeligt for de andre…

Stop nu for fanden med de læber ligesom en Kardashian!

Nu m√• I lige tage jer sammen. Ja, jeg undskylder for at komme bombarderende lige pludselig p√• bloggen, n√•r jeg nu har v√¶ret v√¶k i s√• lang tid. Men i mellemtiden har man h√łrt meget om hende der Kylie Jenner, samt hendes l√¶ber. Undskyld mig, men det der… Hvorfor hulen skal man nu have store, fyldige l√¶ber? Kan man ikke bare v√¶re tilfreds med, hvordan man ser ud? Alle de realityshows¬† som k√łrer p√• TV pt. omkring folk, som kun vil g√łre det for opm√¶rksomhed… Det er til at br√¶kke sig over!

26233C9200000578-2971471-image-a-94_1425011952585

Hvad sker der s√• for, at unge s√• vil pr√łve at f√• store l√¶ber ved hj√¶lp af et l√¶beforst√łrrende produkt? CandyLipz

user_450

Ej, stop nu. Det er da klart, at generationen er ved at blive hjernevasket. Hvad man ikke vil g√łre for at “forbedre” sit udseende. Ej men hold nu k√¶ft. Tag nu lige en pause, og kig v√¶k fra det spejl! Hver enkelte individ er sk√łnne, som de er. Det kan godt v√¶re, at man kan se alle fejlene ved sig selv i det spejl. Men det er ikke ligefrem s√•dan, at alle omkring dig ser de fejl. De fejl kan nemt v√¶re perfekte for andre. Alle g√•r rundt med noget, som de hader ved deres krop, og jeg indr√łmmer gerne selv, at jeg har nogle ting, som jeg hader. Men ved I hvad? Folk elsker mig. De elsker mig ikke for, at jeg har et lille bild√¶k, store flodhestel√•r, kinder som en ballon. De elsker mig for den jeg er. Men jeg bliver ret s√• sur, n√•r jeg ser unge og s√•m√¶nd ogs√• voksne, som med gl√¶de vil k√łbe et produkt, hvor de med gl√¶de vil “suge” sig til st√łrre l√¶ber. Stop jer selv tak! Det der kan umuligt v√¶re sundt…2623227C00000578-2971471-image-a-73_1425010064288

Usynlig nabostrid

Catch_cats_3

Det er egentlig noget tid siden, at jeg har f√•et skrevet lidt p√• bloggen. Og det undskylder jeg for. Men jeg fik i sidste uge sendt et brev afted til ejeren af lejligheden, hvor der var blevet stemplet “Amtsgericht”, som vist nok er Amt/Distrikt domstolen. Jeg fik s√• sendt brevet afsted til ejeren, som p√• nuv√¶rende tidspunkt bor i M√ľnchen. Ejeren har gjort det p√• den m√•de, at han har stillet en lejlighed til r√•dighed til 2 personer. S√• han tjener nok en skilling p√• det.

Jeg blev her i fredags ringet op af ejeren af den lejlighed, som jeg deler med en tysker. Samtalen startede egentlig fint nok med det s√¶dvanlige med, hvordan g√•r det… Hvordan er Hamborg og bla bla bla. Men s√• blev samtalen lidt mere alvorlig end som s√•. Han n√¶vnte lige pludselig, at der var adskillige ting, som vi skulle tage hensyn til. Nej, det var nu mere alvorlige ting.

Jeg regnede med, at jeg skulle blive boende til slutninge af juli 2015. Men det er så blevet lavet om. Og det skyldes desværre vores kære naboer, som jeg ellers er blevet så gode venner med. Det som de havde klaget over er blandt andet dette fra perioden september 2014:

1. For meget larm både dag og nat

Ok, jeg undrer mig sandelig over, hvad det er for noget larm vi taler om. Hvis jeg laver mad kl. 22-01 om natten, s√• m√• de alts√• tage sig sammen. Jeg st√•r i mit k√łkken, og jeg kommer desv√¶rre s√• sent hjem, at det ikke er muligt for mig at lave mad noget tidligere. V√¶ggene (is√¶r i k√łkkenet) er s√• tynde, at man n√¶rmest kan h√łre, hver eneste samtale i de forskellige rum. Hvis de har klaget over mig, s√• synes jeg da godt nok, at de skal tag sig sammen. Men jeg fik egentlig at vide, at meste af larmen er blevet foretaget i perioden september-december 2014, hvor min tidligere russiske roommate boede her. Hun var nu altid s√• glad for heavy metal, at hun altid hoppede rundt. S√• det forklarer nok en del.

2. Kommer altid sent hjem

Siden hvorn√•r er der blevet lavet en regel om, hvorn√•r man m√• komme hjem??? Vi taler her om byture. Jeg er ogs√• selv kommet sent hjem fra butyre, men i det mindste lukker jeg da hovedd√łren stille og roligt, da jeg er √¶dru nok til at t√¶nke p√• andre. Men jeg giver dem da muligvis ret, at min nuv√¶rende roommate kan larme en del, n√•r hun kommer hjem fra en bytur. Men alligevel. Jeg synes da n√¶sten, at det er for underligt.

3. 3 navne i stedet for 2 navne ved hovedd√łr/postkasse

Denne forst√•r jeg lidt. Og jeg har s√• ogs√• selv v√¶ret irriteret over den. Men f√łr jeg flyttede til var der 2 navne. Ejeren og s√• den anden person, som tidligere boede der. Mens min russiske roommate boede der, s√• var det kun hendes og ejerens navn, som var til stede. Var mit der, selv om jeg boede der? N√¶h nej, for man m√•tte ikke have 2 navne, og derfor ville ejeren have at min navn kun, var p√• postkassen (hvilket resulterede i, at jeg ikke kunne modtage mine pakker adskillige gange). Nu har jeg s√• den tyske roommate, som har f√•et det lavet om. Nu er der hele 3 navne. Ejerens, tyskeren og mit navn. Der har √•benbart v√¶ret klager fra naboer om det, og nu skal jeg √¶ndre det? Det giver ingen mening, for jeg har ingen anelse om, hvem jeg skal kontakte.

Men alt i alt, s√• har dette resulteret i, at jeg bliver n√łdt til at flytte ud her i slutningen af maj, i stedet for slutningen af juli. Jeg synes ikke det er slemt, men alligevel er det da irriterende, at man lige pludselig skal til at finde et nyt sted for 2 m√•neder… Grrr… Og endnu en irriterende ting er, at ejeren √•benbart har modtaget klagerne siden oktober, men har ikke valgt at fort√¶lle os noget som helst. Derfor syne sjeg da ogs√•, at det er sv√¶rt at √¶ndre p√• noget, n√•r man er helt uvidende om det.

Men s√•dan er det. Sket er sket… Naboer. De kan sandelig v√¶re en pestilens af og til, n√•r de er s√•dan nogle gnavpotter.